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なぜ、“肥満"は悪なのか? ~肥満は全ての病気の入り口である~2026年02月17日ダイエット治療医のつぶやき･･･1. 夜間の頻尿 2. 頻繁な空腹感(食事の間や夜間にスナックが必要) ･･･ 20. 気分のむら 21. 筋肉量の減少 22. 栄養素の吸収がで･･･- 口の機能低下「オーラルフレイル」2026年02月17日銀座のひまわり･･･音をはっきりと発音することで、口周りの筋肉を鍛え、飲み込み(嚥下)機能の･･･きりと出すことが大切です。・食事前に行う:食事前の口腔体操として行･･･
- 緩くやってます2026年02月17日穏やかに緩やかに たまに尖って･･･果は治療中の身上にて可もなく不可もなし食事と自重トレーニングを意識する暮･･･て食事制限と糖質を消費するため筋肉量を落とさない最低でもこれくらいは･･･
- 2月18日 スコーン2026年02月17日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪･･･善・ボキボキしない骨盤矯正・骨盤調整・筋肉のハリ・シンスプリント・ジャン･･･tea room,,,7さんお食事 石井(定食屋)さんmugiko(･･･
- しまなみ海道マラソンレポート③2026年02月17日徒競走ビリがサブ40できるか?!･･･うでした。 水風呂もあるので交代浴で筋肉をほぐせます。サウナもあります･･･で。 お母さん手作りの食事を格安で。 時間があればなにかいた･･･
- 心筋梗塞の投薬2026年02月17日愛ネコ「チビ」との珍道中･･･ロール値を下げるスタチン系の薬は身体の筋肉を壊す恐れがあるとありました2･･･郷町長藤コレステロール値は 食事療法で下げることが出来ると思ってい･･･
- 寝不足すぎて、この後また寝るか?(^▽^;)2026年02月17日イケナイコトシタイ。~アラカン女の日常･･･ダンス等 顔ダンスは１回１回を大切に、筋肉を意識していく。 ウォーキング･･･画・ドラマ鑑賞や病気の事一日の食事等をテーマに分けてアップしています･･･
- 完璧じゃなくていい!太ったカラダを戻すシンプルな方法2026年02月17日「もっと早く知りたかった!」頑張らなくても♡欲しい未来をGETする健康になれる食事法!薬剤師歴17年髙野まりこ･･･ot;>自己紹介はこちらから♡)食事と栄養の力でダイエットを加速し･･･備わっています。肝臓、脳みそ、筋肉と約20%ずつ役割があって、勝手に･･･
- 100人いたら100通りの腰痛【腰痛退治RPG①】腰痛、主役はウールでした。腰痛にウール革命✨2026年02月17日kiramekinowrappingのブログ･･･腰付近の痛っ(>-<)は、筋肉の強ばり。脳の仕業🧠「お前が･･･ンを腰付近に挟んでじんわり保温食事で内側から血流アップ周りの穏やかな･･･
- 痩せたい!やせたい!ヤセタイ!2026年02月17日人生最後のダイエット日記･･･減少は0.7kg減って嬉しい❗️昨日の食事🍽️朝食…全粒粉マフィン、ヨ･･･ダ昨日のストレッチ教室の注意点筋肉を対角線上に伸ばす感じどこに重心を･･･
